Jemand anders sein? Abstand finden

In der philosophisch orientierten grundlegenden Psychologie gibt es das "Leib-Seele-Problem" als die Frage nach Zusammenhang von Körper und Geist, oder der Frage nach Zusammenhängen von Ursache und Wirkung.
"Was man sieht das wird man", ist ein Zitat aus Deepak Chopras "Die heilende Kraft" vielleicht ein zentraler Mechanismus für das, was do "oben abgeht".
Ein Selbstexperiment: "Versuche deine eigene Einstellung, deine Empfindungen, dein ganzes Dasein mit möglichst großen Abstand zu erfahren, du bist nicht das. Du bist nicht nur das! Dich von Vorstellungen und Perspektiven abzugrenzen, kann die Erfahrung des Loslassen hervorbringen, und Raum für psychphysiologische prozesse, egal ob sie nun von "Körper" oder "Geist" hervorgerufen werden.
Probier es aus, es wirkt sofort.