mal vorgestellt wie es ist richtig Knast zu haben? Besser noch der Hunger ist real.
Und nun sich darauf konzentrieren der Hunger sitzt in der Kopfhaut.
Konzentrieren im Verständnins des Autogenen Trainings. Wie das "einfach" geht?
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Es ist auch hier etwas Übung notwenig, und regelmäßiges Trainieren die Grundlage.
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